DSC_5450

Over Mij

Ik ben Sonia Festetics de Tolna en mijn missie als coach/counselor is om mijn klanten het beste uit zichzelf te laten halen.

Mensen die in de knel zitten, vastlopen of toe zijn aan verandering, handvatten bieden om beter met situaties om te gaan en tot een oplossing te komen. 

Door vergroten van het bewustzijn en krachtgericht denken zodat je meer balans en flow gaat ervaren in het leven. De focus ligt vooral op de kwaliteiten, niet op op de tekortkomingen.

Ik heb onder andere meer dan 10 jaar ervaring op het gebied van psychosociale begeleiding (waaronder ook palliatieve terminale begeleiding) en sinds 2020 heb ik mijn eigen coachingspraktijk.

‘’Ik weet als geen ander dat juist deze tijd enorm veel van ons vraagt (als moeder, collega, ondernemer, vriendin). We moeten alle ballen in de lucht houden en we voelen steeds meer druk, maar waar blijft de tijd voor onszelf? ‘’

Doelgericht investeren

Ik zie coaching als laagdrempelige doelgerichte investering en onderhoud in jezelf, een soort mentale APK. Je mentale gesteldheid heeft op alle vlakken invloed; je werk, je relaties en hoe je je voelt.

Ik kan vaak snel aanvoelen wat de (verborgen) hulpvraag is achter een verhaal. Hierdoor werken we doelgericht, waardoor we houvast hebben en duurzame resultaten kunnen behalen. Ik geef je hierbij alle aandacht en ruimte om op je eigen tempo, op onderzoek uit te gaan.

Tevens bekijk ik dingen vanuit de contextuele en systemische benadering ; ik geloof dat alles in je leven uiteindelijk met elkaar verbonden is. Daarom lopen de verschillende soorten coaching, vaak in elkaar over.

Het is erg belangrijk dat er een klik is tussen coach en coachee om het beste resultaat uit het coachingstraject te halen. Daarom bied ik een gratis kennismakingsgesprek aan om te onderzoeken of coaching iets voor jou is en om af te stemmen of ik hierin iets voor je kan betekenen.

 

Mijn kernwaardes:

Sensitiviteit, persoonlijke ontwikkeling, zelfontplooiing, intuïtie, vriendelijkheid, loyaliteit, verbondenheid, zinvolheid en autonomie.

 

Studies en certificaten

– Bachelor in Social Science (Pedagogische Hulpverlening)

– Gecertificeerd coach EQA Practitioner

– Gecertificeerd Sociaal Agoog (registerplein)

– Psychosociaal begeleider PGB  (AGB Code: 41522259)

– Certificaat DA-kenmerken autisme leergang, Martine Delfos

– NLP coach (neurolinguïstisch programmeren)